朝のルーティンで得る癒し――「グランドセイコーの手巻き時計」から始まる“心地よい時間の過ごし方”とは【Time for Mindfulness #01】

COLUMN / WATCH 2026-5-8

巻き心地を追求した「キャリバー9SA4」。約40%もの部品を新設計。

注目してもらいたい「こはぜ」。盛岡の鳥であるセキレイからインスピレーションを得ている。

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「カチッ」と日常をオフに。至福の時を刻む、マインドフルネス

篠田哲生: 時計ジャーナリスト; 1975年生まれ。講談社「ホットドッグプレス」編集部を経て独立。時計専門誌、ファッション誌、ビジネス誌、新聞、ウェブなど、幅広い媒体で硬軟織り交ぜた時計記事を執筆。スイスやドイツでの時計工房などの取材経験も豊富。著書に『成功者はなぜウブロの時計に惹かれるのか。』(幻冬舎)、『教養としての腕時計選び』（光文社新書）がある。