朝のルーティンで得る癒し――「グランドセイコーの手巻き時計」から始まる“心地よい時間の過ごし方”とは【Time for Mindfulness #01】

情報過多で常にデジタルデバイスの通知に追われる現代。ビジネスパーソンにとって、真の休息と「脳のノイズを消す時間」を持つことは容易ではない。本連載では、時計ジャーナリスト・篠田哲生氏が、機械式時計が刻む時間と向き合うことを「デジタル社会におけるマインドフルネス」と捉え、時計の歴史や教養とともに「時計と心地よい生き方の関係」を紐解いていく。第一回は、グランドセイコーの手巻き時計だ。