最初は「痛い」、でも気づけばポカポカ。旅先で使ってわかったシャクティ「トラベルマット」の不思議な感覚
長時間の移動を終えて、ようやくたどり着いたホテル。環境の変化や疲れからうまく寝付けず、翌朝まで疲れを持ち越してしまった経験はないでしょうか。そこで注目したいのが、世界30カ国以上で展開する指圧マットブランド「Shakti（シャクティ）」のトラベル版。スーツケースに忍ばせて、客室でもいつものセルフケアを楽しめるアイテムです。
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LIFESTYLE -
ELECTRONICS なぜ飲料のキリンが“呼気デバイス”を売るのか？ 30秒の呼吸で体の燃料を見る新デバイス「ルーメン」
食事に気を配り、運動もする。では、そのやり方は自分の体に合っているのか。これが案外、分からない。呼気から糖質・脂質の利用傾向を独自に可視化するルーメンが日本に登場しました。キリンの発表会で目にしたのは、体重計とは違う角度から体を見るための道具。キックボクシングを続ける私にも、気になる仕組みです。
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GOURMET & TRAVEL 新潟・田上の放置竹林が“光のアート”に！ 5万人規模の「たがみバンブーブー」が生む地域再生とウェルネス
新潟県田上町の竹林を舞台に、地域住民とアーティストがつくり上げる「たがみバンブーブー」。幻想的な竹あかりの裏側には、放置竹林という地域課題と、人が手を動かし、つながることで生まれるウェルビーイングがありました。現地で制作を体験し、その仕組みを追いました。
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LIFESTYLE 「歩く」と「走る」、仕事に効くのはどっち？ 研究で見えた“発想力”と“集中力”の違い
仕事の合間に体を動かすなら、歩くのと走るのではどちらがいいのでしょうか。企画に詰まったら散歩。頭をシャキッとさせたいならランニング――なんとなくそんなイメージはありますが、実際のところはどうなのか。研究をたどってみると、歩くことと有酸素運動には、それぞれ少し違った“得意分野”が見えてきます。
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GOURMET & TRAVEL 渋谷で1980円のホテル朝食！ 宿泊なしで楽しめる「HOTEL GRAPHY 渋谷」の野菜たっぷりモーニング
ホテルの朝食を、泊まらずに楽しむ。渋谷の「グラフィックグリルアンドバー」では、朝7時から1980円でメイン料理にサラダ、スープ、ドリンクバーが付く朝食を提供しています。産直野菜を盛り込んだチキンサラダと、自家製フォカッチャのエッグベネディクトを味わい、その工夫を聞きました。
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GOURMET & TRAVEL 重要文化財「明治生命館」にカフェがある！ 丸の内で味わう“昭和の名建築”とティータイム
東京・丸の内に、1934年竣工の重要文化財でコーヒーやスイーツを楽しめる場所があります。戦後は連合国軍に接収され、対日理事会の会場にもなった「明治生命館」。重厚な建築と歴史をたどりながら、2025年11月に誕生したカフェを訪ねました。
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LIFESTYLE オイコス史上最強クラス？ タンパク質25gの「リッチチョコ風味」、“高吸収”の意味を聞いた
高タンパク食品が身近になるなか、「オイコス」からタンパク質25gを配合した新作ドリンクが登場しました。そもそも“高吸収タンパク質”とは何なのか。味や飲みやすさへのこだわりとともに、その特徴を紹介します。
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ELECTRONICS 一世を風靡した「レイコップ」、あのブームの後に何が起きた？ 創業者の健康危機と“スローエイジング”への再挑戦【家電で読み解く新時代｜Case.56】
起業家であり、家電スペシャリストでもある滝田勝紀氏が、連載「家電で読み解く新時代」と題してテクノロジーの奥に潜む“時代の空気”を紐解きます。今回取り上げるのは、日本に「ふとんクリーナー」という新市場を生み出したレイコップ創業者のDr.マイケル・リー氏です。かつて李誠晋（リ・ソンジン）の名で知られた彼は、会社の急成長と停滞、自身の健康危機を経て、ウェルネスブランド「Dr.MiCHAEL」で“スローエイジング”を掲げています。レイコップの栄光と停滞は、ひとりの創業者と会社の思想をどう変えたのでしょうか。
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ELECTRONICS 話題のバルミューダ「The Clock」に新色シャンパンゴールド登場！ 6万円のデスククロックが選ばれ続ける理由とは
新機能追加でさらに人気が加速するバルミューダ「The Clock」に、ワンランク上の上質感を提供する特別カラー・シャンパンゴールドが加わりました。日常のライフスタイルを静かに整えるパーソナルクロックの魅力をあらためて紹介します。
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IMPRESSION 安心感がハンパじゃない！ ロンジン「ハイドロコンクエスト」と漕ぎ出す大人の休日｜松本・青木湖で水遊び（腕時計編）
日常の雑務や猛暑に追われ、心も身体も干からびていませんか。 今、私たちが本当に欲しているのはエアコンの人工風ではなく、青木湖の清らかな「水」です。 腕元に確かな相棒を携え、澄み切った水面が待つ北アルプスの隠れ家へ―― 日常の喧騒を離れ、清澄な水の恵みに身を委ねる極上のリトリート旅を「宿泊」「クルマ」「腕時計」の3つの視点から紐解く全3回の連載企画。 最終回となる今回は、ロンジン「ハイドロコンクエスト」とともに湖に漕ぎ出す「腕時計編」をお届けします。
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CAR & BIKE 北アルプスの隠れ家へ…アウディ「Q3 スポーツバック」で駆け抜ける洗練のグランドツーリング｜松本・青木湖で水遊び（クルマ編）
日常の雑務や猛暑に追われ、心も身体も干からびてはいませんか。 今、私たちが本当に欲しているのは都市のアスファルトの熱気ではなく、青木湖の清らかな「水」です。 ステアリングを握り、澄み切った水面が待つ北アルプスの隠れ家へ――。日常の喧騒を離れ、清澄な水の恵みに身を委ねる極上のリトリート旅を「宿泊」「クルマ」「腕時計」の3つの視点から紐解く全3回の連載企画。 第2回となる今回は、アウディ「Q3 スポーツバック」とともに信州を駆け抜ける「クルマ編」をお届けします。
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GOURMET & TRAVEL 都内から約3時間の“隠れ家ヴィラ”体験！ 仕事の疲れは“水”で癒す『Lakeside villa SUI HAKUBA』｜松本・青木湖で水遊び（宿泊編）
日常の雑務と猛暑に追われ、心身ともに干からびてはいませんか。 今、必要なのはエアコンの風ではなく、青木湖の清らかな「水」かもしれません。 すべてのデジタルを閉じ、北アルプスの隠れ家へ。清澄な水の恵みに身を委ねる極上のリトリート旅を、「宿泊」「クルマ」「腕時計」という3つの切り口から紐解く全3回の連載企画です。
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LIFESTYLE マッチングアプリ、Pairs（ペアーズ）の「ハイブリッド型マッチング」は新時代の“恋ウェル”を高められるか
今回取り上げるのは、国内最大級の恋活・婚活マッチングアプリ「Pairs（ペアーズ）」が始める、オンラインとオフラインを融合した新サービス「ペアーズイベント」。独身男女にとっては恋愛や結婚への新たな入口となる一方、既婚者にとっても、Z世代やこれから恋愛の当事者になるアルファ世代の価値観を理解する格好の材料になるかもしれない。
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GOURMET & TRAVEL 「初めて訪れたと思えない…」横浜・山手西洋館にある1927年建築の洋館でティータイムを。【えの木てい】（横浜・山手）
初めて来た場所なのに、なぜか落ち着く雰囲気がある、レトロ建築を楽しむカフェやレストラン。 職人の技が光る壁の模様や飾り、大正ガラスの窓など現代では再現できない繊細な建築美を眺めるのはもちろんですが、でこぼこしている窓枠や腰板、柱に残る傷や凹みなどを眺めつつ、この建物に集ったであろう古き良き時代の人々に思いを馳せるといった楽しみも。 100年前にタイムスリップしたような気分に浸りつつ、ゆったりとした時間を過ごしてみませんか。
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LIFESTYLE 知らなかった魚が、いつでも食べたい魚に。未利用魚サブスク「フィシュル!」が提供する新たなウェルネス料理の楽しみ方とは？
今回取り上げるのは、福岡発の水産スタートアップ、ベンナーズが展開する魚のサブスクリプションサービス「フィシュル!」だ。市場では値がつきにくい未利用魚を仕入れ、下処理と味付けを施して冷凍。解凍後、そのまま食べられる魚料理として全国の家庭へ届けている。フィシュル!の価値は、「もったいない魚を救うこと」だけではない。魚を食べる楽しさそのものを、現代の暮らしに取り戻そうとしていることにある。
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LIFESTYLE ラントレ三日坊主の原因は“疲労”かも？ 夏の体づくりを挫折させない「疲れにくい高機能ランニングギア」のすすめ
「やばい、ちょっと太ってきたかも…」。薄着の季節に突入し、鏡を見てドキッとしている人も多いのでは？年始から新年度と忙しさを言い訳に運動をサボっていたツケは、意外と正直に現れるもの。そこでおすすめしたいのが、高機能ギアに頼るランニングです。疲労を溜めないから仕事に支障なし、だから続く。フルマラソン完走を支えた実体験から、疲れにくいギアたちをご紹介します。
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LIFESTYLE “眠りたい時刻”を起点に生活リズムを整える──バルミューダ「The Clock」に新機能「ナイトルーティン」追加 まずはiOS版から
バルミューダは2026年7月28日、パーソナルクロック「The Clock」に新機能「ナイトルーティン」を追加し、iOS版での提供を開始しました。すでにThe Clockを使っているユーザーは、ソフトウエアをアップデートすることでナイトルーティンを利用できます。
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ELECTRONICS 未来のヘルスケアは“自動運転”へ！ 程涛（てい・とう）氏が変える“健康管理はモチベーションに頼る”という常識【家電で読み解く新時代｜Case.53】
起業家であり、家電スペシャリストでもある滝田勝紀氏が、連載「家電で読み解く新時代」でテクノロジーの奥に潜む“時代の空気”を紐解きます。今回は「ポップインアラジン」や「スイカゲーム」の生みの親であるissin代表の程涛氏が目指す、モチベーションに頼らない“自動運転型ヘルスケア”の未来に迫ります。
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